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Silvia pisano

Biologa Nutrizionista
Personal Trainer

Sono laureata in Scienze della Nutrizione Umana e regolarmente iscritta all’Albo dei Biologi (AA_100459) dopo aver superato l’esame di Stato.

Ho ottenuto la laurea magistrale in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport.

In passato, ho praticato calcio a livello professionistico e oggi mi dedico a seguire i miei clienti in modo completo, offrendo servizi di personal training, valutazione della composizione corporea, redazione di piani nutrizionali e programmi di allenamento. Il mio approccio olistico mira a garantire un benessere completo, combinando la mia formazione accademica con l’esperienza diretta nel mondo dello sport professionistico.

Prima Visita

La prima visita consiste nell’anamnesi personale ed alimentare, valutazione antropometrica e nell’elaborazione del piano nutrizionale

Visita di Controllo

La visita di controllo consiste nel monitoraggio dei cambiamenti, dei progressi e del percorso intrapreso con eventuali modifiche del piano programmato laddove necessarie

Prima Visita Online

La prima visita online consiste nell’anamnesi personale ed alimentare, valutazione del BMI ed alcune circonferenze e nell’elaborazione del piano nutrizionale 

Allenamento

Il programma di allenamento su misura, associato al piano nutrizionale, e finalizzato al raggiungimento degli obiettivi personali che si vogliono raggiungere

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Patrizio Musumeci
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Mi sono trovato davvero benissimo con la Dottoressa Pisano presso la palestra Personal Milano! È una professionista precisa, attenta e sempre disponibile. Fin dal primo incontro ha saputo ascoltarmi e creare un piano alimentare su misura per me, adattandolo alle mie esigenze e al mio stile di vita. Un grande punto a suo favore è l’app che offre ai suoi pazienti: è super comoda, con il piano nutrizionale sempre a portata di mano, le varianti dei cibi che posso mangiare e tante informazioni utili che rendono tutto più semplice. Non mi sono mai sentito costretto a seguire regole impossibili, anzi: il percorso è stato chiaro, sostenibile e anche motivante. Grazie a lei e al supporto trovato presso Personal Milano, sono riuscito a perdere 10 chili e, cosa più importante, a sentirmi meglio con me stesso. Consiglio vivamente di rivolgersi a lei a chiunque voglia migliorare il proprio rapporto con il cibo in modo pratico, efficace e senza rinunce inutili!
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Mimma Cartellá
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La Dssa Pisano è una professionista preparata ma nello stesso tempo semplice e molto empatica . Mi ha aiutato in un momento difficile indicandomi la strada giusta....grazie
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Teresa Donato
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Ho conosciuto la Dottoressa Pisano tramite un mio amico. Dalla prima telefonata mi è apparsa subito attenta e disponibile. Al primo colloquio conoscitivo mi sono sentita ascoltata. Sto seguendo il suo piano alimentare, da un paio di mesi e nonostante il natale di mezzo sono riuscita a 'manternermi', perché non la consideri una dieta, e quindi sai già che prima o poi la smetterai di seguirla.. ma proprio un cambio di abitudini, un diverso punto di vista ed ho riscoperto reparti del supermercato che prima saltavo a priori! Una professionista, sempre disponibile, cortese, sorridente.. speriamo lo resti anche per la prossima visita di controllo ;-)
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marco catani
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Silvia è un ottima professionista che segue i suoi pazienti in modo attento e scrupoloso. È sempre attenta alle tue esigenze e disponibile a supportarti lungo tutto il percorso che fai con lei!! Direi consigliatissima.
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stefano badin
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La scorsa estate ho pensato di intraprendere l'ennesima lotta con me stesso e la famigerata dieta, con Silvia invece ho iniziato un percorso verso un nuovo stile di vita con al centro la mia salute! Grazie!!!
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Stefano Marinoni
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Ottima esperienza, Dottoressa molto empatica ed alla mano. La consiglio a chi vuole intraprendere un percorso di miglioramento personale.
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Domenico Addante
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Consiglio la dott.ssa Pisano. Sono 4 mesi che ho intrapreso un percorso nutrizionale con lei e la mia forma fisica è notevolmente migliorata e le mie abitudini alimentari anche.
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Marta Mandato
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Dott.ssa preparatissima, molto chiara e disponibile. Felice di essermi affidata a lei anche per la bravura nella personalizzazione del piano.
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Roby Floris
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Mi sono trovato bene sin dall'inizio! La combinazione di competenze in nutrizione e allenamento permette di avere un approccio completo e personalizzato. Il piano alimentare e di esercizio è studiato su misura, tenendo conto delle esigenze personali, degli obiettivi e dei gusti. La sua professionalità, unita a una grande capacità di motivare, rende il percorso non solo efficace, ma anche piacevole. Grazie al suo supporto, non solo ho ottenuto risultati visibili, ma ho anche imparato ad adottare abitudini più sane e sostenibili. Se volete prendervi cura di voi stessi, Silvia Pisano è la persona giusta!
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marco “colcia” c profile picture
marco “colcia” c
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Ottima professionista. Pratico powerlifting e sono andato da lei per rientrare nel peso senza perdere forza. Risultato ottenuto in pochissimo tempo. È riuscita a venire incontro totalmente ai miei gusti e anche a qualche mio vizio

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Collaboro con varie strutture per garantire un servizio di alta qualità e facilmente accessibile nelle città di:

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